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红烧排骨

红烧排骨

瘦子吃货莹莹

瘦子吃货莹莹

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主料
排骨500克
辅料
白糖两茶匙食用油适量料酒适量
酱油少许适量蚝油少许
适量

红烧排骨的做法,共3个步骤

1/3. 先把排骨凉水煮开,这是排放排骨里的血丝,然后捞出来放一边。这个过程可以煮久点没事。

2/3. 小火煮糖,煮糖主要是为了上色,我是用白糖煮的,有的人是用冰糖。放一点点油,加两茶匙白糖,等糖煮成褐色水状了就可以了。注意一定要小火,不然容易糊了,而且会变苦。

3/3. 煮好了糖就把排骨直接放进去,加姜,料酒,然后加适当的水炖排骨,这时可以加点酱油和蚝油。等炖的差不多了就可以看出糖浆的颜色上色了。等水炖少了就完成了。今天第一次做就成功了,大家可以试试。

小窍门

煮糖是关键

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营养信息

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  • 红烧排骨热量1320 千卡
  • 脂肪20.4 克
  • 蛋白质18.3 克
  • 碳水化合物1.7 克
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