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辣子鸡丁

辣子鸡丁

barbaragayun

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辣子鸡丁应该算是人们对川菜的概念最完美的诠释,满满的干辣椒干花椒,炸得焦香的鸡丁,不是冒出来的姜葱蒜......它的诱惑,至少我是受不了的。
辣子鸡丁的辣,是干辣椒在油中煎炒出来的香辣,所以,这是一道一定要舍得放油的菜,否则,空有其辣,不见其香。虽说叫辣子鸡丁,但是麻味也并不逊色,每一口都能给舌尖带来小小的麻痹感。对油温的控制是这道菜的关键所在,如何把调味品的味道都发挥出来特别是干辣椒与干花椒的香味给爆出来却又不能糊掉,我的秘诀就是先高温爆炒姜葱蒜,再加入干辣椒干花椒刚刚变色就调成中火,慢慢让其味道释放出来,再加入炸过的鸡丁慢慢炒,让味道一丝一丝的渗入鸡肉中。
这道菜没有把鸡肉用淀粉码味,只是放在油锅里干炸,所以对鸡肉的要求相对较高,一定要是鲜嫩多汁的鸡腿肉,这样才能保证鸡肉干涩到味如嚼蜡。
主料
鸡腿1只
辅料
5片1节大蒜2瓣
干辣椒30克干花椒10克青辣椒1个
红葱头半个八角1个小茴香1克
桂皮1小块适量酱油适量
白胡椒粉1克味精1克

辣子鸡丁的做法,共16个步骤

辣子鸡丁的做法图解1

1/16. 将鸡腿清理干净。

辣子鸡丁的做法图解2

2/16. 将鸡肉从骨头上剔下,切成1厘米见方的丁。

辣子鸡丁的做法图解3

3/16. 将鸡肉加入盐、白胡椒粉和一点点酱油拌匀。

辣子鸡丁的做法图解4

4/16. 将青椒切圈,红葱头切成小片。

辣子鸡丁的做法图解5

5/16. 干辣椒用剪刀剪成小段。

辣子鸡丁的做法图解6

6/16. 将所有材料准备好。

辣子鸡丁的做法图解7

7/16. 放中放油(多点),烧热。

辣子鸡丁的做法图解8

8/16. 将鸡肉放入炸制。

辣子鸡丁的做法图解9

9/16. 至鸡肉鸡黄,微微焦干捞起。

辣子鸡丁的做法图解10

10/16. 锅中从新放入油(稍微多点),加入姜。

辣子鸡丁的做法图解11

11/16. 加入红葱头。

辣子鸡丁的做法图解12

12/16. 加入蒜片炸至金黄。

辣子鸡丁的做法图解13

13/16. 加入葱段和青辣椒圈。

辣子鸡丁的做法图解14

14/16. 依次加入八角、桂皮、小茴香、干花椒、干辣椒爆香。

辣子鸡丁的做法图解15

15/16. 加入鸡丁和适量盐和一点点酱油,用中火慢慢炒制入味。

辣子鸡丁的做法图解16

16/16. 加入味精,即可装盘。

小窍门

注:1、我用的是一半花椒一半藤椒,麻味更重,不喜欢可以全部用花椒。
    2、红葱头可以用洋葱代替或者不加。
    3、加入一些油炸花生米或者撒上一些熟芝麻会更香。
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营养信息

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  • 辣子鸡丁热量1037 千卡
  • 脂肪13 克
  • 蛋白质16 克
  • 碳水化合物0 克
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