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蒸包子

蒸包子

沉鱼023

沉鱼023

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主料
中筋面粉2斤五花肉半斤豆角半斤
茄子2个
辅料
少许食用油少许老抽少许
酵母少许

蒸包子的做法,共3个步骤

蒸包子的做法图解1

1/3. 肉炒熟,拌入切好的豆角,茄子丁。加盐,老抽调味儿。

蒸包子的做法图解2

2/3. 面发好,揉匀,擀面皮。要稍微厚一点儿

蒸包子的做法图解3

3/3. 包成圆包子或者长形的。再等一会儿,发好了之后,上锅蒸25~30分钟。就好啦!

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营养信息

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  • 蒸包子热量2974 千卡
  • 脂肪54.43 克
  • 蛋白质24.37 克
  • 碳水化合物73.85 克
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