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薄荷糖醋排骨

薄荷糖醋排骨

小团子妈

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主料
排骨500克薄荷叶若干
辅料
糖醋汁(糖醋1:1)1勺八角若干桂皮若干
生姜大块薄片若干大蒜大颗粒若干清水一碗

薄荷糖醋排骨的做法,共6个步骤

薄荷糖醋排骨的做法图解1

1/6. 排骨小段切好,焯水去血沫,所有排骨菜肴,这是第一步。

薄荷糖醋排骨的做法图解2

2/6. 热油后,先下姜蒜爆香。然后下焯好的排骨,桂皮八角下锅。

薄荷糖醋排骨的做法图解3

3/6. 大火煸炒至金黄色,下老抽。如无老抽,收汁时放少许盐即可

薄荷糖醋排骨的做法图解4

4/6. 大火倒入糖醋汁,糖醋比例各一,略煸炒后,加入清水一碗,收中火焖锅。

薄荷糖醋排骨的做法图解5

5/6. 加入量大概就是一酱碟。
在收汁时反复翻炒,一定要均匀布满每一块排骨中。

薄荷糖醋排骨的做法图解6

6/6. 装盘,放入新鲜薄荷叶。吃时,将薄荷叶蘸酱汁,与排骨肉肉同时,就能体验到清香,酸甜味道的排骨啦!!
如果没有薄荷,装盘记得撒上白芝麻,营养又香酥哦(^o^)

小窍门

注意火候及颜色提示

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营养信息

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  • 薄荷糖醋排骨热量1348 千卡
  • 脂肪21.34 克
  • 蛋白质22.05 克
  • 碳水化合物16.59 克
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