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绿茶马芬

绿茶马芬

爱吃de胖子

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胖子制作的这款马芬是绿茶马芬,做好的马芬吃起来有股浓浓的茶香,味道非常好。
绿茶粉具有良好的抗氧化和镇静作用,可减轻疲劳。绿茶中含有维生素C及类黄酮,其中的类黄酮能增强 维他命C的抗氧化功效,这种类黄酮也是珍贵营养品,所以它对维持皮肤美白,可谓是有珍品级的效果。绿茶粉可以用来做面膜,清洁皮肤、补水控油、淡化痘印、促进皮肤损伤恢复;也可以加入优酸乳、酸奶或苹果汁吃,对便秘、瘦身美体、减肥有促进作用。
主料
全麦面粉150克鸡蛋3个玉米油50毫升
糖粉50克泡打粉4克绿茶粉10克
牛奶100毫升

绿茶马芬的做法,共10个步骤

绿茶马芬的做法图解1

1/10. 鸡蛋打入容器中加入糖粉和玉米油。

绿茶马芬的做法图解2

2/10. 用打蛋器搅拌至溶液颜色开始变白。

绿茶马芬的做法图解3

3/10. 加入牛奶。

绿茶马芬的做法图解4

4/10. 搅拌均匀。

绿茶马芬的做法图解5

5/10. 将面粉、绿茶粉、泡打粉混合过筛筛入溶液中。

绿茶马芬的做法图解6

6/10. 用刮刀切拌均匀。

绿茶马芬的做法图解7

7/10. 将拌的蛋糕液盛入硅胶模中至2/3处。

绿茶马芬的做法图解8

8/10. 烤箱180度预热。

绿茶马芬的做法图解9

9/10. 放入烤盘。

绿茶马芬的做法图解10

10/10. 中层170度上下火烤35分钟即可。

小窍门

1,材料混合后不要搅拌时间过长。
2,盛入模具不要太满。
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营养信息

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  • 绿茶马芬热量1300 千卡
  • 脂肪118.71 克
  • 蛋白质40.77 克
  • 碳水化合物273.39 克
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