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水煮鱼

水煮鱼

娇児kitchen

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主料
草鱼1条凤尾适量生姜适量
辅料
淀粉适量花椒适量干辣椒适量
适量八角1个香叶2片
辣椒粉适量

水煮鱼的做法,共9个步骤

水煮鱼的做法图解1

1/9. 去鱼头鱼尾,切下整块鱼肉,鱼排切块。可叫卖鱼的阿姨处理好,鱼头鱼块用姜片,盐腌制。

水煮鱼的做法图解2

2/9. 斜刀切成鱼片加入生姜,少许淀粉,盐腌制15分钟,个人比较喜欢不厚也不薄的。
鱼皮也随自己喜欢留或不留,不留的话切到鱼皮的位置用刀刮一下鱼片就从鱼皮上下来了。

水煮鱼的做法图解3

3/9. 锅里少许菜籽油,放入姜片,鱼块变白,倒入开水,加盐,煮10分钟左右,倒入凤尾段半分钟左右。

水煮鱼的做法图解4

4/9. 烫熟的凤尾铺底,加2大勺鱼汤,均匀铺生鱼片。

水煮鱼的做法图解5

5/9. 一层花椒。用花椒粉更好。

水煮鱼的做法图解6

6/9. 然后一层辣椒粉。

水煮鱼的做法图解7

7/9. 一层干辣椒。

水煮鱼的做法图解8

8/9. 放上八角,香叶。
锅里热滚油,淋上。
置5分钟左右即可。
刚倒油进去沸腾的照片没拍到,用另外的容器又做了一次拍到的。

水煮鱼的做法图解9

9/9. 味道鲜美。花椒和辣椒的量可因人而定,但是不够麻不够辣的话味道肯定不过瘾。

小窍门

凤尾也就是莴苣叶。

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营养信息

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  • 水煮鱼热量948 千卡
  • 脂肪5.95 克
  • 蛋白质18.42 克
  • 碳水化合物17.77 克
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