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青椒土豆泥

青椒土豆泥

金草莓

金草莓

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主料
土豆四个小的青椒四个
辅料
适量胡椒粉适量干辣椒适量
鸡精适量

青椒土豆泥的做法,共3个步骤

青椒土豆泥的做法图解1

1/3. 将土豆,辣椒洗净,土豆切片,锅里放水,放土豆煮熟,

青椒土豆泥的做法图解2

2/3. 将辣椒剁碎,干辣椒,蒜剁碎,备用。

青椒土豆泥的做法图解3

3/3. 土豆煮熟后,拿勺子碾碎,锅里放油,放干辣椒,蒜炒香,放辣椒,放盐,鸡精,胡椒粉,一会放土豆泥,翻炒几下,好了,

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营养信息

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  • 青椒土豆泥热量250 千卡
  • 脂肪0.4 克
  • 蛋白质3 克
  • 碳水化合物22.6 克
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