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水煮肉片

水煮肉片

蔬菜苞苞

蔬菜苞苞

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水煮肉片,麻辣兼备。欢迎品尝。
主料
猪瘦肉300克小青菜200克
辅料
干辣椒适量花椒适量大蒜适量
豆瓣酱适量鸡精适量酱油适量
白酒适量

水煮肉片的做法,共10个步骤

水煮肉片的做法图解1

1/10. 青菜洗净后,放开水里焯熟。

水煮肉片的做法图解2

2/10. 将青菜整齐地码在大碗底部。

水煮肉片的做法图解3

3/10. 瘦肉切成片,用适量的白酒,酱油码味。

水煮肉片的做法图解4

4/10. 把辣椒切成段,蒜切末,花椒准备好

水煮肉片的做法图解5

5/10. 准备好豆瓣酱,一般放2勺。

水煮肉片的做法图解6

6/10. 热锅下油,将花椒粒,辣椒段,蒜末,和豆瓣酱放进去煸炒出香味。

水煮肉片的做法图解7

7/10. 往锅里倒入适量的开水煮开。

水煮肉片的做法图解8

8/10. 把腌制好的肉片倒入锅里,划开,煮。

水煮肉片的做法图解9

9/10. 待肉片煮成白色,再稍微煮几分钟即可撒入鸡精。

水煮肉片的做法图解10

10/10. 将煮好的肉片,连同汤,一起倒入装青菜的大碗里。即可食用。

小窍门

肉片事先用白酒,酱油腌制下,既可以去腥也比较入味。
喜欢吃嫩嫩的肉片的同学可以用蛋白和生粉将肉片挂浆。口感更滑嫩。
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营养信息

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  • 水煮肉片热量1185 千卡
  • 脂肪9.63 克
  • 蛋白质14.6 克
  • 碳水化合物1.1 克
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