大厨艺
首页 菜谱 分类 名菜 排行 食材 百科 健康 运动
羊肉洋葱蛋炒饭

羊肉洋葱蛋炒饭

铜非铜

铜非铜

12171人浏览
分享到:
收藏(918)
主料
米饭适量羊肉适量洋葱适量
鸡蛋适量豇豆角适量
辅料
适量生抽少许适量

羊肉洋葱蛋炒饭的做法,共4个步骤

羊肉洋葱蛋炒饭的做法图解1

1/4. 我的羊肉选用的是涮肉用的羊肉片,解冻即可,质量不错,肉质细嫩。洋葱切丝。

羊肉洋葱蛋炒饭的做法图解2

2/4. 鸡蛋放适量盐炒熟,豇豆切丁炒熟。(之所以用了豇豆,是因为正好手边有,为了丰富营养和色彩就用了。如果正好有其他青椒、芹菜、胡萝卜等适合的蔬菜,也不妨用进去。)

羊肉洋葱蛋炒饭的做法图解3

3/4. 锅里油热后放入羊肉和洋葱中火翻炒,期间放足盐和生抽。

羊肉洋葱蛋炒饭的做法图解4

4/4. 放入米饭,再事前炒好的豇豆丁、鸡蛋,翻炒均匀即可。

点赞(393)
分享到:
收藏(918)
本菜谱的版权归作者所有,未经授权不得转载或使用其中整体或任何部分

蛋炒饭的更多做法

更多>>

你可能还喜欢

更多>>
我要评论:
12171人查看,0条评论

营养信息

详细信息>>
  • 羊肉洋葱蛋炒饭热量1343 千卡
  • 脂肪13.81 克
  • 蛋白质31.26 克
  • 碳水化合物36.26 克
详细信息>>

相关知识

食物与运动热量消耗转换

最受欢迎的菜

扫一扫手机查看