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南瓜银耳汤

南瓜银耳汤

小一枚海芋

小一枚海芋

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主料
南瓜4份之一个银耳一朵红枣6~8个
辅料
冰糖适量适量

南瓜银耳汤的做法,共5个步骤

南瓜银耳汤的做法图解1

1/5. 准备好材料;

南瓜银耳汤的做法图解2

2/5. 南瓜去皮去囊去籽,切成小块;

南瓜银耳汤的做法图解3

3/5. 银耳提前泡发然后撕成小朵,红枣切开去核;

南瓜银耳汤的做法图解4

4/5. 全部材料放入炖盅,隔水炖3小时;

南瓜银耳汤的做法图解5

5/5. 3小时后即可食用,晾凉后放冰箱冷藏更好吃。

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营养信息

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  • 南瓜银耳汤热量533 千卡
  • 脂肪2 克
  • 蛋白质13.9 克
  • 碳水化合物140.4 克
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