| 主料 | ||
| 剩面条适量 | 土豆丝适量 | 青椒丝适量 |
| 辅料 | ||
| 盐适量 | 醋适量 | 生抽适量 |
青椒土豆炒面条的做法，共3个步骤
1/3. 一碗剩面条放在冰箱保鲜一晚，后用凉水过一遍，将水过滤出去，放一点香油防止粘连
2/3. 土豆擦成丝，青椒切丝
3/3. 在锅中放入油，油热后倒入面条翻炒，再倒入土豆丝和青椒丝翻炒，待土豆丝快要炒熟时倒入盐、醋、生抽均匀翻炒
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吃面条100克，热量284千卡
相当于看电视189分钟消耗的热量...
吃土豆100克，热量76千卡
相当于做头发30分钟消耗的热量...
吃青椒100克，热量22千卡
相当于舞厅5分钟消耗的热量...
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