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煎饼果子

煎饼果子

augenblick

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主料
黄豆面20克玉米面30克鸡蛋1个
榨菜适量
辅料
面粉20克清水150克适量
油条适量蒜蓉辣酱适量甜面酱适量
白糖适量食用油适量

煎饼果子的做法,共12个步骤

煎饼果子的做法图解1

1/12. 将三种粉混合。这些材料可用24CM平底锅做3个饼。

煎饼果子的做法图解2

2/12. 慢慢加入清水,边搅拌成无颗粒状的面糊。

煎饼果子的做法图解3

3/12. 准备配料,榨菜切小丁、葱切葱花、蒜蓉辣酱和甜面酱加少许白糖搅拌制成甜辣酱。

煎饼果子的做法图解4

4/12. 平底锅涂一层薄薄的油,将面糊倒入。

煎饼果子的做法图解5

5/12. 晃动平底锅,使面糊铺满整个锅底。

煎饼果子的做法图解6

6/12. 饼皮成形后,打入一个鸡蛋。

煎饼果子的做法图解7

7/12. 用铲子将鸡蛋搅散,铺满整个饼皮。

煎饼果子的做法图解8

8/12. 鸡蛋凝固后,翻面。

煎饼果子的做法图解9

9/12. 涂上甜辣酱。

煎饼果子的做法图解10

10/12. 撒上葱花和榨菜碎。最好还能放些香菜。

煎饼果子的做法图解11

11/12. 放入油条半根。

煎饼果子的做法图解12

12/12. 卷起出锅。

小窍门

1、面糊的稠度很重要,太稀很难形成饼皮,太稠的话晃动锅子时不流动,也没办法成形。
2、饼皮材料可以根据实际情况选择,小米面、高粱面、荞麦面都可以。
3、一定要到鸡蛋凝固才能翻面。
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营养信息

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  • 煎饼果子热量308 千卡
  • 脂肪32.41 克
  • 蛋白质54.56 克
  • 碳水化合物117.92 克
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