| 主料 | ||
| 花生适量 | ||
| 辅料 | ||
| 盐适量 | ||
盐水花生的做法，共1个步骤
1/1. 把花生洗干的泥、在锅里放3碗水烧开、把花生放锅里、再放3大勺盐大火煮开转中火煮至4o分钟后捞出沥干水即可吃用、
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| 主料 | ||
| 花生适量 | ||
| 辅料 | ||
| 盐适量 | ||
1/1. 把花生洗干的泥、在锅里放3碗水烧开、把花生放锅里、再放3大勺盐大火煮开转中火煮至4o分钟后捞出沥干水即可吃用、
吃花生100克，热量567千卡
相当于摘水果189分钟消耗的热量...
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