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软糯红烧肉

软糯红烧肉

依依美食

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红烧肉,以前从来没有出现在我家的餐桌上出现过,因为一直以来老公和孩子都是不吃肥肉的,所以,我理所当然地认为,红烧肉在我家是没人吃的。但是,自从上次在上海吃过亲戚做的红烧肉。以后,我才知道是我太主观啦!原来煮得好吃的红烧肉,他们父是很爱吃的!
  前段时间,做了一个鹌鹑蛋红烧肉给他们解馋,这次,又做了一个正式红烧肉,虽然是第一次做,但受到了他们的表扬......看来各个版本的红烧肉以后会经常出现在我家周末的餐桌上咯!做法参考“文怡”的红烧肉做法。
主料
五花肉500克老抽30毫升5克
冰糖25克生姜几片桂皮一块
八角2个红枣6只

软糯红烧肉的做法,共12个步骤

软糯红烧肉的做法图解1

1/12. 五花肉清洗干净,整条放入开水中灼烫30秒;

软糯红烧肉的做法图解2

2/12. 捞出放在水龙头下冲洗至凉透,切厚块,放进开水锅中灼烫30秒;再次捞出
放在水龙头下冲洗至凉透,放进开水锅中再次灼烫30秒,捞出沥干水分;

软糯红烧肉的做法图解3

3/12. 锅里放油,冷油放入桂皮和八角,小火炒出香味;

软糯红烧肉的做法图解4

4/12. 加入五花肉一起煸炒;

软糯红烧肉的做法图解5

5/12. 五花肉煸炒至两面稍为微黄;

软糯红烧肉的做法图解6

6/12. 放入冰糖、老抽、盐;

软糯红烧肉的做法图解7

7/12. 翻炒均匀,让每块肉都上色;

软糯红烧肉的做法图解8

8/12. 加入没过全部材料的热开水,不用盖锅盖,大火煮开,撇走泡沫;

软糯红烧肉的做法图解9

9/12. 加入姜片和红枣,大火煮开后转小火炖煮40分钟~1小时;

软糯红烧肉的做法图解10

10/12. 大火收汁;

软糯红烧肉的做法图解11

11/12. 边收汁边翻炒;

软糯红烧肉的做法图解12

12/12. 直到酱汁浓稠,每块五花肉上都裹着酱汁即可。

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营养信息

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  • 软糯红烧肉热量3130 千卡
  • 脂肪62.18 克
  • 蛋白质39.69 克
  • 碳水化合物368.27 克
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