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肉丝炒面

肉丝炒面

Amelie的素年锦食

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小伙伴雨桐点名要炒面菜谱~今天就发布一个简单好吃版本的肉丝炒面~以前做的图找不到了,百度下载了一些,大家多包涵~
主料
鸡蛋面200克猪里脊100克干香菇2个
洋葱50克绿豆芽50克青椒半个
红椒半个葱蒜少许
辅料
1勺淀粉5克生抽10毫升
老抽3毫升香油一小勺橄榄油或者植物油适量

肉丝炒面的做法,共6个步骤

肉丝炒面的做法图解1

1/6. 1)锅中倒入水,煮开后,把鸡蛋面放入开水中煮2—3分钟。煮熟后,沥干水分放入容器中,加入少许植物油或橄榄油拌匀,晾凉备用。

肉丝炒面的做法图解2

2/6. 2) 猪里脊切成丝,加入盐和淀粉抓匀后,腌制5分钟。

3/6. 3) 香菇提前用40度左右的温水泡发,洗净后切成丝。大葱切成丝,青红椒去蒂去籽后,也切成丝。豆芽洗净后沥干水分。

4/6. 4) 将不粘锅烧热,倒入油大火加热,待油温5成热时,把晾凉的面条放入锅中,不断用筷子翻拌约2分钟左右,把面条煎至金黄色后盛出备用。(这一步如果觉得麻烦可以省略)

肉丝炒面的做法图解5

5/6. 5) 锅中倒入油,大火加热,待油7成热时,倒入肉丝,炒至肉丝变白时,放入香菇丝,大葱丝,青红椒丝和豆芽。

肉丝炒面的做法图解6

6/6. 6) 炒香后放入煎好的面条,倒入生抽,老抽和香油调味,翻炒均匀即可。

小窍门

面要选用新鲜鸡蛋面,这样做出来的面条有嚼劲儿~

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营养信息

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  • 肉丝炒面热量1236 千卡
  • 脂肪23.71 克
  • 蛋白质60.82 克
  • 碳水化合物219.72 克
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