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黑胡椒杂菌牛肉蛋炒饭

黑胡椒杂菌牛肉蛋炒饭

尧尧YY

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主料
隔夜米饭适量牛肉适量菌菇类适量
鸡蛋适量
辅料
适量黑胡椒适量

黑胡椒杂菌牛肉蛋炒饭的做法,共4个步骤

1/4. 牛肉切粒、各类菌菇切粒

2/4. 鸡蛋加入盐、黑胡椒打散

3/4. 油锅预热,下牛肉粒稍微炒一下,盛出后油锅再加热下杂菌炒一下,放适量盐和黑胡椒,盛出。

黑胡椒杂菌牛肉蛋炒饭的做法图解4

4/4. 米饭下过预热下,倒入杂菌一起翻炒,加入蛋液一起翻炒,加入适量盐和黑胡椒,翻炒下,最后加入牛肉粒翻炒,最后加少许黑胡椒翻炒,出锅装盆。

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营养信息

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  • 黑胡椒杂菌牛肉蛋炒饭热量525 千卡
  • 脂肪11.51 克
  • 蛋白质40.03 克
  • 碳水化合物0.92 克
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