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土豆泥沙拉

土豆泥沙拉

神经饼饼

神经饼饼

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主料
土豆四个青椒一个胡萝卜半根
黄瓜一根
辅料
一匙黑胡椒半匙沙拉酱适量

土豆泥沙拉的做法,共5个步骤

1/5. 土豆洗净切块,放入锅中煮

土豆泥沙拉的做法图解2

2/5. 土豆煮好后取出晾凉,按成泥(家里剩了根玉米,我也放进去了)

土豆泥沙拉的做法图解3

3/5. 胡萝卜,辣椒,青椒切成丁,放入盐和黑胡椒搅拌均匀

土豆泥沙拉的做法图解4

4/5. 将蔬菜丁倒入土豆泥中搅拌均匀,(根据味道调整盐的用量),然后放入沙拉酱拌匀

5/5. 好吃的土豆泥做好了,放入冰箱里,想吃的时候来一碗,棒极了,当然,大家可以任意放入喜欢的蔬菜或者火腿

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营养信息

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  • 土豆泥沙拉热量320 千卡
  • 脂肪0.8 克
  • 蛋白质4.8 克
  • 碳水化合物34.3 克
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