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干豆角红烧肉

干豆角红烧肉

花雨曼陀罗

花雨曼陀罗

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主料
五花肉400克干豆角100克
辅料
冰糖适量适量大蒜适量
生抽适量适量

干豆角红烧肉的做法,共8个步骤

干豆角红烧肉的做法图解1

1/8. 原料图,干豆角提发泡发。

干豆角红烧肉的做法图解2

2/8. 五花肉处理干净,切成麻将大小的块,姜蒜拍散,干豆角切长段。

干豆角红烧肉的做法图解3

3/8. 平底锅不放油,下五花肉中小火煎制。

干豆角红烧肉的做法图解4

4/8. 煎至四面金黄下冰糖小火炒至溶化。

干豆角红烧肉的做法图解5

5/8. 下姜蒜和生抽炒香。

干豆角红烧肉的做法图解6

6/8. 下干豆角略炒。

干豆角红烧肉的做法图解7

7/8. 转入高压锅,加适量水和盐,上气后中火烧15分钟。

干豆角红烧肉的做法图解8

8/8. 出锅,有需要再收一下汁即可。

小窍门

个人认为用平底锅来煎肉非常好,绝对可以煎出自然的金黄色。高压锅上气后15分钟足已,如果是普通锅则酌情延长时间。
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营养信息

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  • 干豆角红烧肉热量2032 千卡
  • 脂肪52.33 克
  • 蛋白质9.27 克
  • 碳水化合物0 克
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