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西红柿炒鸡蛋

西红柿炒鸡蛋

陌沫

陌沫

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主料
西红柿2个鸡蛋1个
辅料
辣椒1个1条

西红柿炒鸡蛋的做法,共5个步骤

1/5. 把西红柿、辣椒切好,放在一个盘子了,再把鸡蛋打在放西红柿和辣椒的盘子里;

2/5. 搅拌鸡蛋,把搅好的鸡蛋混着西红柿里(可放辣椒一起搅);

3/5. 把锅烧热后放适量的油,待油烧开后,把刚刚搅拌好的食材放进锅里炒;

4/5. 炒三四分钟后放适当的盐和酱油,搅拌均匀后,放适当的水(水里也放一点盐),盖住锅盖焖四五分钟;

西红柿炒鸡蛋的做法图解5

5/5. 把切好的葱放到菜里,炒均匀后,即可出锅。

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营养信息

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  • 西红柿炒鸡蛋热量141 千卡
  • 脂肪9.71 克
  • 蛋白质13.26 克
  • 碳水化合物3.32 克
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