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番茄蛋炒饭

番茄蛋炒饭

小草109

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主料
番茄半个鸡蛋1个隔夜饭1碗
辅料
3克鸡精2克生抽5毫升
陈醋2毫升番茄酱15克食用油少许

番茄蛋炒饭的做法,共4个步骤

1/4. 将番茄切成小块。,鸡蛋打散,剩饭用少许油拌匀

2/4. 用盐,鸡精,生抽,醋,番茄酱和少许水调成一小碗汁备用。

3/4. 锅烧热,倒入少许油,加入鸡蛋,炒熟后加入番茄,翻炒片刻,加入剩饭。

4/4. 翻炒片刻后加入少许水和调好的汁,一分钟后即可出锅。

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营养信息

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  • 番茄蛋炒饭热量153 千卡
  • 脂肪9.71 克
  • 蛋白质13.46 克
  • 碳水化合物4.72 克
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