主料 | ||
隔夜米饭2碗 | 鸡蛋2个 | 香肠2根 |
胡萝卜1小段 | 青椒半个 | 黄椒半个 |
黄瓜1小段 | ||
辅料 | ||
盐适量 | 鸡精适量 | 黑胡椒粉适量 |
1/4. 把食材都洗干净,黄瓜、胡萝卜、青椒、黄椒都切丁
2/4. 香肠切丁,我用的是玉米香肠,炒出来有玉米的香味。
3/4. 把鸡蛋打散,加一点点盐。
4/4. 等锅热,放油,把米饭放入锅内翻炒,把米都炒散后,米饭周围裹着油带有温度。把鸡蛋倒入米饭上面,翻炒均匀。让每粒米都裹着蛋液。依次把胡萝卜、香肠倒入翻炒,这是比较不容易熟的。炒到胡萝卜快熟倒入青椒、黄椒、黄瓜翻炒。在乘盘前放入盐、鸡精、黑胡椒粉。美味蛋炒饭就完成了。
米饭要隔夜的,用保鲜膜包好放冰箱,这样米饭炒出来粒粒分开,炒饭火不要太大。