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1/4. 隔夜饭主要是因为有亚硝酸盐才不健康,所以前一天晚上排骨焯水,撇去血沫,放到高压锅里面,加开水、姜片,待稍凉些,定时,早上排骨就已经很软烂了。
2/4. 锅烧热,小火,放少量油(不粘锅),白糖。
3/4. 等颜色慢慢变深,迅速放入姜、蒜,翻炒,加排骨,中火继续翻炒,加入桂皮粉、老抽。
4/4. 添半碗排骨汤,小火收汤,撒盐,over。
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