开学第三日，蛋炒饭

1/12. 把黄瓜，胡萝卜，火腿，切小丁，葱花，鸡蛋备用。

2/12. 炒鸡蛋

3/12. 炒至金黄色盛出备用。

4/12. 锅热放入葱花，煸香，放入胡萝卜

5/12. 放入火腿丁

6/12. 放入米饭炒散

7/12. 放入黄瓜丁，鸡蛋，加盐调味

8/12. 出锅

9/12. 准备汤的原料，西红柿、姜切丁

10/12. 锅热放入油，姜，海米，出香味放入西红柿，熬一会

11/12. 放入水，开始锅下面，加盐，香油出锅