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土豆泥

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叔叔的菜

叔叔的菜

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主料
土豆250克洋葱50克火腿50克
胡萝卜50克黄瓜50克
辅料
1小勺胡椒粉半小勺味精半小勺

土豆泥的做法,共3个步骤

1/3. 把土豆切块,煮熟。胡萝卜,洋葱,火腿,切成同等大小的丁。

2/3. 把煮熟的土豆压扁,成泥状。(有牛奶可加半袋),加盐,味精,胡椒粉。拌匀

土豆泥的做法图解3

3/3. 把切丁的食材,微煮。。加入以做好的土豆泥里。。喜欢吃沙拉的朋友,可加几勺沙拉。

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营养信息

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  • 土豆泥热量289 千卡
  • 脂肪5.5 克
  • 蛋白质17.9 克
  • 碳水化合物46.74 克
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