大厨艺
首页 菜谱 分类 名菜 排行 食材 百科 健康 运动
咖喱烤鱼PK咖喱鱼火锅

咖喱烤鱼PK咖喱鱼火锅

悠悠小厨

悠悠小厨

11796人浏览
分享到:
收藏(632)
主料
鮰鱼一条西兰花少许鱼豆腐少许
藕片少许咖喱块(百梦多)一盒少许
甜椒(红色)少许洋葱少许料酒少许
辅料
适量适量大蒜适量

咖喱烤鱼PK咖喱鱼火锅的做法,共9个步骤

咖喱烤鱼PK咖喱鱼火锅的做法图解1

1/9. 鱼洗净,用盐腌一下,在身上划上几刀,使其入味。

咖喱烤鱼PK咖喱鱼火锅的做法图解2

2/9. 蔬菜洗净,切块,切片

咖喱烤鱼PK咖喱鱼火锅的做法图解3

3/9. 锅内倒入少许油,加入,倒入姜片,葱段,大蒜,煸炒

咖喱烤鱼PK咖喱鱼火锅的做法图解4

4/9. 加入整条鱼

咖喱烤鱼PK咖喱鱼火锅的做法图解5

5/9. 煎至两面金黄,皮有点焦焦的更好。

咖喱烤鱼PK咖喱鱼火锅的做法图解6

6/9. 加入料酒,倒入水,放入咖喱块

咖喱烤鱼PK咖喱鱼火锅的做法图解7

7/9. 煮啊煮,加盐

咖喱烤鱼PK咖喱鱼火锅的做法图解8

8/9. 倒入所有配菜,继续煮啊煮。

咖喱烤鱼PK咖喱鱼火锅的做法图解9

9/9. 可以开小火,边吃边煮。

点赞(675)
分享到:
收藏(632)
本菜谱的版权归作者所有,未经授权不得转载或使用其中整体或任何部分

火锅的更多做法

更多>>

你可能还喜欢

更多>>
我要评论:
11796人查看,0条评论

营养信息

详细信息>>
  • 咖喱烤鱼PK咖喱鱼火锅热量2478 千卡
  • 脂肪22.43 克
  • 蛋白质31.87 克
  • 碳水化合物64.71 克
详细信息>>

相关知识

食物与运动热量消耗转换

最受欢迎的菜

扫一扫手机查看