主料 | ||
面粉250,与玉米面比例为1:1克 | 玉米面250克 | 红薯三个小的 |
辅料 | ||
白糖(面团用)一小勺 | 盐(面团用)一小半勺 | 酵母3克 |
放馅里的(生抽,盐,香油,耗油)适量 | 大白菜4片 | 豇豆适量 |
香菇适量 | 红薯粉条适量 | 瘦猪肉(肥瘦口感好,我是减肥期间;-))适量 |
姜适量 | 小葱适量 |
1/14. 食材①:酵母温水加糖,盐,化开。红薯蒸熟待压泥(我边压边吃,哈哈),粉条开水泡软,玉米面、面粉1:1比例装盆
2/14. 食材②:大白菜,小葱,豇豆,老姜,香菇,瘦猪肉(在左边,不知道为什么图传不完整),泡好洗净的粉条
3/14. 豇豆切丁去开水煮至7分熟,香菇切末挤水份,大白菜开水过一道切末挤水份,不要像挤洗脸帕那样使劲挤哈~粉条切丁,姜葱末,肉末
4/14. 加入作料朝一个方向搅拌均匀
5/14. 我是揉完面团等发酵再做馅的。红薯泥加入面粉里
6/14. 化了有3分钟左右的酵母水倒入面盆搅拌
7/14. 因为我加了红薯,面比较软,家里有老人小孩这样也比较容易消化。
8/14. 盖上湿布等待发酵,然后做馅去
9/14. 发酵好的样子,手上抹面粉揉面
10/14. 揉好面,切条、剂子,擀成圆形开始包
11/14. 包好放蒸锅里醒面15分钟(因为有红薯,玉米粉,体积不会像纯面粉那样变大,稍微大点)
12/14. 够我家吃两三天了,因为主食是其他的
13/14. 成品
14/14. 成品装盘开动!样子不好看,味道可以O(∩_∩)O~,主要是面软了包得快,第二次包,以后会越来越好的!
除了化酵母那点水,没有加水了,因为有红薯。豇豆实现焯水到7分熟,白菜过一道开水捞起挤掉多余的水分。