| 主料 | ||
| 蛋黄2个 | 牛奶70克 | 白砂糖10克 |
| 低筋粉10克 | ||
| 辅料 | ||
| 炼乳一勺 | ||
蛋挞8个的做法，共5个步骤
1/5. 蛋黄分离器分离出蛋黄
2/5. 加入牛奶、低筋粉、白砂糖、炼乳（如果做无糖的，则不加糖和炼乳即可）。
3/5. 混合均匀
4/5. 放入蛋挞皮，220度，20分钟
5/5. 出锅
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| 主料 | ||
| 蛋黄2个 | 牛奶70克 | 白砂糖10克 |
| 低筋粉10克 | ||
| 辅料 | ||
| 炼乳一勺 | ||
1/5. 蛋黄分离器分离出蛋黄
2/5. 加入牛奶、低筋粉、白砂糖、炼乳（如果做无糖的，则不加糖和炼乳即可）。
3/5. 混合均匀
4/5. 放入蛋挞皮，220度，20分钟
5/5. 出锅
吃白砂糖100克，热量400千卡
相当于洗车133分钟消耗的热量...
吃蛋黄100克，热量144千卡
相当于攀岩13分钟消耗的热量...
吃低筋粉100克，热量354千卡
相当于走路54分钟消耗的热量...
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咖喱牛腩
蒜泥茄子
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冬瓜汤
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