主料 | ||
基围虾5个 | 鱿鱼圈几个 | 蟹棒5个 |
面条一人量 | 青椒3根 | 青菜两颗 |
辅料 | ||
花椒粉10克 | 孜然粉5克 | 盐3克 |
酱油5毫升 | 郫县豆瓣一勺 | 醋一勺 |
1/5. 将虾,鱿鱼圈,蟹棒,青菜,青椒泡水清洗。
2/5. 用花椒粉,孜然粉,少量盐腌制虾,鱿鱼圈和蟹棒约十分钟。
3/5. 把青椒滚刀切成丝,青菜撕成片。
4/5. 煮面,手工面,拉面,或超市买的伊都拉面。面快熟放入青菜,捞出过冷水
5/5. 烧热油,放郫县豆瓣,倒入腌好的三鲜爆炒。再加少量花椒粉,盐,鸡精,最后放入过水面条翻炒,加入少量醋,闷锅盖几十秒,出锅。一碗香气扑鼻的炒面就做好了。