| 主料 | ||
| 排骨300克 | ||
| 辅料 | ||
| 盐少许 | 酱油1汤匙 | 醋2汤匙 |
| 白糖1汤匙 | ||
糖醋排骨的做法，共3个步骤
1/3. 排骨处理干净焯烫一下。
2/3. 起油锅爆香姜片，放排骨略煎，煎至金黄色后放调味，盖锅盖将排骨煮熟。
3/3. 排骨煮熟后大火收汁，装盘大功告成。
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| 主料 | ||
| 排骨300克 | ||
| 辅料 | ||
| 盐少许 | 酱油1汤匙 | 醋2汤匙 |
| 白糖1汤匙 | ||
1/3. 排骨处理干净焯烫一下。
2/3. 起油锅爆香姜片，放排骨略煎，煎至金黄色后放调味，盖锅盖将排骨煮熟。
3/3. 排骨煮熟后大火收汁，装盘大功告成。
吃排骨100克，热量264千卡
相当于高台跳水88分钟消耗的热量...
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