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土豆排骨汤

土豆排骨汤

卡哇伊丹

卡哇伊丹

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主料
排骨300克

土豆排骨汤的做法,共1个步骤

土豆排骨汤的做法图解1

1/1. 土豆排骨汤味道鲜美,营养丰富,是老少介宜的美食。还可以帮助长高。
材料:
排骨1000克,土豆500克,大葱1根(小葱5-6根),姜5片,料酒、盐、味精各适量。
制作步骤:
1、把排骨斩成小块,洗净沥干水分;土豆去皮适当切块;大葱切段(小葱打结)。
2、将排骨放在开水锅中烫5分钟,捞出用清水洗净。
3、将排骨、葱姜、料酒和适量清水,上旺火烧沸,再改用小火炖至半熟时,放入土豆炖至熟烂,再加盐、味精起锅即可。

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营养信息

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  • 土豆排骨汤热量792 千卡
  • 脂肪20.4 克
  • 蛋白质18.3 克
  • 碳水化合物1.7 克
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