當歸黃芪紅棗枸杞補氣血，雞爪補膠原蛋白。我覺得這是一道味道較濃郁的湯，但為了身體，偶爾喝下無妨吧。
| 主料 | ||
| 当归頭片15克 | 黄芪片（或叫北芪）20克 | 鸡爪（剪掉指甲哦）6隻（你喜歡） |
| 排骨250（幾小塊）克 | 紅棗（切半去核）5颗 | 枸杞少量 |
| 鹽适量 | 薑适量 | |
当归黄芪鸡爪排骨汤的做法，共1个步骤
1/1. 當歸、黃芪、紅棗、枸杞、薑用清水洗淨後放加了水湯鍋裡浸泡（為的是讓藥效揮發出來）。2.雞爪排骨用熱水焯去血水，然後撈起用清水沖洗下然後放湯鍋裡大火燒開，然後小火慢慢燉1個小時。3.關火後灑鹽調味就完成了。
小窍门
想吃軟爛的雞爪可以煲1小時。如果中途發现水不夠，不要中途加水，會影響湯的味道。
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营养信息
详细信息>>- 当归黄芪鸡爪排骨汤热量1337 千卡
- 脂肪21.9 克
- 蛋白质32.2 克
- 碳水化合物65.8 克
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吃当归
吃黄芪100克，热量287千卡
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吃鸡爪100克，热量254千卡
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