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南瓜馒头

南瓜馒头

福嘟嘟的面包

福嘟嘟的面包

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主料
南瓜泥220克面粉380克
辅料
一小勺效母3克

南瓜馒头的做法,共12个步骤

南瓜馒头的做法图解1

1/12. 如图,混合

南瓜馒头的做法图解2

2/12. 再混合

南瓜馒头的做法图解3

3/12. 揉合成光滑的面团

南瓜馒头的做法图解4

4/12. 盖上保鲜膜2个小时后发笑成内部结构是这样就可以了

南瓜馒头的做法图解5

5/12. 揉合,醒面

南瓜馒头的做法图解6

6/12. 用刀切好看到横切面无蜂窝状即可

南瓜馒头的做法图解7

7/12. 揉合成条

南瓜馒头的做法图解8

8/12. 揉合成团盖上保鲜膜再醒20分钟

南瓜馒头的做法图解9

9/12. 蒸锅内刷一层油防止粘锅,把面团放入,间隔距离控制好,不要太紧凑

南瓜馒头的做法图解10

10/12. 小火先5分钟,再大火蒸之

南瓜馒头的做法图解11

11/12. 出锅啦,没有发效好,没有太小了

南瓜馒头的做法图解12

12/12. 再来一张。

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营养信息

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  • 南瓜馒头热量1453 千卡
  • 脂肪1.7 克
  • 蛋白质12.11 克
  • 碳水化合物68.23 克
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