我也是看其他人做，之后学学，因为我儿子也秋热咳，看有没有效果
| 主料 | ||
| 雪梨5个 | 罗汉果1个 | 川贝20克 |
| 麦冬20克 | ||
| 辅料 | ||
| 冰糖20克 | 蜂蜜随意 | |
秋梨膏的做法，共3个步骤
1/3. 把雪梨洗好，切粒放到料理机打蓉，罗汉果，麦冬洗干净，川贝打粉，忘记照相，
2/3. 全部一起放到电饭煲，煮开，煮一个半小时，不过也要看放多少水 我放多了，煮一个半小时，之后凉一下之后隔渣
3/3. 隔渣后再煮，熬到黏稠之后再凉凉，最后放蜂蜜，搞定！！！
小窍门
我的川贝放多了，有点苦
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营养信息
详细信息>>- 秋梨膏热量429 千卡
- 脂肪6.6 克
- 蛋白质21.8 克
- 碳水化合物224.5 克
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吃罗汉果100克，热量169千卡
相当于打猎34分钟消耗的热量...
吃麦冬100克，热量359千卡
相当于铅球90分钟消耗的热量...
吃川贝100克，热量321千卡
相当于种花71分钟消耗的热量...
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