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皮蛋瘦肉粥

皮蛋瘦肉粥

可欣妈

可欣妈

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主料
皮蛋3颗珍珠米适量
辅料
干贝少许瘦肉末适量芹菜适量
小葱适量适量味精适量
胡椒粉适量

皮蛋瘦肉粥的做法,共9个步骤

皮蛋瘦肉粥的做法图解1

1/9. 原料;皮蛋 鸡蛋 瘦肉 干贝 芹菜小葱。

皮蛋瘦肉粥的做法图解2

2/9. 皮蛋切小块备用。

皮蛋瘦肉粥的做法图解3

3/9. 锅中加水,加入珍珠米开煮。

皮蛋瘦肉粥的做法图解4

4/9. 煮开后先加入干贝。

皮蛋瘦肉粥的做法图解5

5/9. 瘦肉末放碗里然后加入少许的水搅拌一下,(下锅的时候才不会整块)

皮蛋瘦肉粥的做法图解6

6/9. 搅拌好直接把肉末加入。

皮蛋瘦肉粥的做法图解7

7/9. 等大米煮到差不多7成熟的时候加入皮蛋。搅拌的时候要轻点。

皮蛋瘦肉粥的做法图解8

8/9. 继续煮,熟了就加入鸡蛋。

皮蛋瘦肉粥的做法图解9

9/9. 然后把芹菜葱话加入,再进行调味 盐 味精 胡椒粉 加入少许的食用油即可。

小窍门

1、不喜欢干贝可以加入其他的海鲜或者不加都可以的。
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营养信息

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  • 皮蛋瘦肉粥热量190 千卡
  • 脂肪10 克
  • 蛋白质2 克
  • 碳水化合物10 克
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