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黄油蒜香土豆泥

黄油蒜香土豆泥

shula197

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土豆泥的做法非常简单,但却是西歺中最传统、最常食用及不可或缺的主食之一。通常与之相配的肉类是牛排;而圣诞节吃火鸡的时候,歺桌上也绝不会少了这道主食。西人在食用牛排及火鸡时,都会配制不同的调味汁淋在肉上,也同时会淋在土豆泥上,牛排是红肉,其调味汁则是深褐色,并配以饮用红酒;火鸡是白色的,其调味汁也随之变淡成浅卤色,配以白葡萄酒。当然,这都不是绝对的,只是西餐饮食文化中讲究的一份传统罢了。所以,这也就是我只做了一点调味汁淋在其上,却并未对其解析的缘由。
主料
土豆500克
辅料
黄油65克大蒜粉1/4匙

黄油蒜香土豆泥的做法,共5个步骤

黄油蒜香土豆泥的做法图解1

1/5. 1,土豆去皮,洗净,浸泡;

黄油蒜香土豆泥的做法图解2

2/5. 2,锅开倒入,煮30分钟;沥水,再把土豆倒回锅里。

黄油蒜香土豆泥的做法图解3

3/5. 3,用搅拌器搅成泥状;

黄油蒜香土豆泥的做法图解4

4/5. 4,加入黄油及大蒜粉,继续搅拌至匀;

黄油蒜香土豆泥的做法图解5

5/5. 5,装盘。

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营养信息

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  • 黄油蒜香土豆泥热量380 千卡
  • 脂肪0.2 克
  • 蛋白质2 克
  • 碳水化合物17.2 克
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