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妈妈的蛋炒饭

妈妈的蛋炒饭

AshleyCai

AshleyCai

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妈妈的独家配方,儿子的最爱
主料
隔夜饭适量(我烧的是三人份)鸡蛋3个火腿肉4~5片
辅料
葱花、盐、六月鲜酱油适量

妈妈的蛋炒饭的做法,共4个步骤

妈妈的蛋炒饭的做法图解1

1/4. 准备工作完成后。热油锅,放入葱花爆香后,分别打3个蛋入锅,在蛋上均匀撒上少许盐。然后用锅铲不停翻炒,使鸡蛋断分成一个个小块,继续翻炒直至鸡蛋差不多都凝固了,倒入隔夜饭翻炒,再加入已切碎的火腿肉一起翻炒。

妈妈的蛋炒饭的做法图解2

2/4. 翻炒使所有材料混合均匀,同时用锅铲不断按压结块的米饭。最后,倒入适量的六月鲜酱油,继续翻炒。

妈妈的蛋炒饭的做法图解3

3/4. 直至酱色均匀后,关火。

妈妈的蛋炒饭的做法图解4

4/4. 这色、香、味,满足了!

小窍门

整个翻炒过程以中火为主,最后翻炒六月鲜酱油时可以火再大些。

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营养信息

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  • 妈妈的蛋炒饭热量99 千卡
  • 脂肪9.51 克
  • 蛋白质12.56 克
  • 碳水化合物0.72 克
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