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南瓜双色馒头

南瓜双色馒头

依朵妈

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这以前也做过花样馒头,但觉得这次做的最漂亮,蒸出的效果也特别好!
主料
小麦面粉1000克小麦面粉500克南瓜泥500克
辅料
酵母10克荤油适量白糖适量

南瓜双色馒头的做法,共8个步骤

南瓜双色馒头的做法图解1

1/8. 准备原料,1000g的面粉是做南瓜馒头的,500g的面粉是做正常的白面馒头的。荤油放点就行,500g就放2汤勺就可以了。

南瓜双色馒头的做法图解2

2/8. 1000g的面加入2小勺酵母,两大勺白糖,4汤勺荤油搅拌均匀,再放入南瓜泥搅拌,再根据情况酌情加入温水,揉成软硬适中的面团!
500g的面加入1小勺酵母,2汤勺荤油,一大勺白糖,250ml温水揉成面团。
注:加糖有助于发酵!

南瓜双色馒头的做法图解3

3/8. 面团揉好后放在温热的地方发酵1-1.5个小时,发酵好后是这个样子,用手指戳个洞不回弹。
然后分别把两个面团揉搓排气

南瓜双色馒头的做法图解4

4/8. 把南瓜面团切出一半擀成面片,把白面团也擀成面片,两个面片叠加然后卷成卷,用刀切成2厘米厚的双色卷,切面朝上擀成皮。
剩下的南瓜面团分成小面团,用擀好的皮包住面团,像包包子一样收口,然后收口朝下团成馒头

南瓜双色馒头的做法图解5

5/8. 团好的馒头放在平盘里,盖上潮一点的纱布,二次发酵20分钟
然后冷水上锅蒸,大火烧开上汽后改中火蒸20分钟,关火后不要揭盖,焖3-5分钟再开盖

南瓜双色馒头的做法图解6

6/8. 馒头蒸好啦!香极了!

南瓜双色馒头的做法图解7

7/8. 看,馒头的光泽多棒,而且很有弹性

南瓜双色馒头的做法图解8

8/8. 够我家宝宝吃上一阵子了

小窍门

无论蒸包子还是馒头,都放一点荤油在里面,蒸出的面食不塌陷,有光泽!

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营养信息

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  • 南瓜双色馒头热量5300 千卡
  • 脂肪3.2 克
  • 蛋白质23.21 克
  • 碳水化合物152.93 克
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