| 主料 | ||
| 鲤鱼2斤 | ||
| 辅料 | ||
| 水煮鱼调料一袋 | 辣椒适合自己的 | 香菜 蒜适量 |
麻辣水煮鱼片的做法，共1个步骤
1/1. 先把鱼洗干净 切成片 锅里烧上水 放入水煮鱼调料一袋 等水开了 先把鱼骨放入 再把鱼片放里 煮上7分钟左右盛出来 把油倒锅里放入辣椒炒出香味 直接到鱼上就可以了
点赞(9511)
分享到：
麻辣水煮鱼的更多做法
更多>>
你可能还喜欢
更多>>
我要评论：
共11025人查看，0条评论
| 主料 | ||
| 鲤鱼2斤 | ||
| 辅料 | ||
| 水煮鱼调料一袋 | 辣椒适合自己的 | 香菜 蒜适量 |
1/1. 先把鱼洗干净 切成片 锅里烧上水 放入水煮鱼调料一袋 等水开了 先把鱼骨放入 再把鱼片放里 煮上7分钟左右盛出来 把油倒锅里放入辣椒炒出香味 直接到鱼上就可以了
吃鱼片100克，热量112千卡
相当于美容112分钟消耗的热量...
吃鲤鱼100克，热量109千卡
相当于擦洗地板29分钟消耗的热量...
凉拌黑木耳
荷叶粉蒸肉
牛奶炖蛋
蓑衣黄瓜
酸辣粉
白菜炖豆腐
叉烧肉
红烧肉
汉堡
千层肉饼
爆炒腰花
冬瓜汤