| 主料 | ||
| 茄子适量 | ||
| 辅料 | ||
| 甜面酱适量 | 酱油适量 | 葱蒜适量 |
| 盐适量 | ||
酱烧茄子的做法，共1个步骤
1/1. 茄子切条，下油，放入葱蒜，茄子，待茄子浸入油后加入老抽，一勺甜面酱，翻炒均匀，无需加水，七八分钟后即可出锅。
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| 主料 | ||
| 茄子适量 | ||
| 辅料 | ||
| 甜面酱适量 | 酱油适量 | 葱蒜适量 |
| 盐适量 | ||
1/1. 茄子切条，下油，放入葱蒜，茄子，待茄子浸入油后加入老抽，一勺甜面酱，翻炒均匀，无需加水，七八分钟后即可出锅。
吃茄子100克，热量18千卡
相当于举重6分钟消耗的热量...
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