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西红柿鸡蛋饼

西红柿鸡蛋饼

蚊子32

蚊子32

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就算一个人,也要好好的!每天的早餐营养棒棒!
主料
鸡蛋2个西红柿半个
辅料
1克

西红柿鸡蛋饼的做法,共4个步骤

西红柿鸡蛋饼的做法图解1

1/4. 鸡蛋搅拌煎到成型放入西红柿碎

西红柿鸡蛋饼的做法图解2

2/4. 煎好装盘 切成小块

西红柿鸡蛋饼的做法图解3

3/4.

西红柿鸡蛋饼的做法图解4

4/4. 早餐是不是有营养?

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营养信息

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  • 西红柿鸡蛋饼热量141 千卡
  • 脂肪9.71 克
  • 蛋白质13.26 克
  • 碳水化合物3.32 克
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