大厨艺
首页 菜谱 分类 名菜 排行 食材 百科 健康 运动
山药、红薯慕斯蛋糕

山药、红薯慕斯蛋糕

金陵玫子

金陵玫子

10928人浏览
分享到:
收藏(457)
相对于现在的我未来就是时间,未来就是明天。为了未来,为了明天,选择健康生活方式那是必须的。我开始学习烘焙的目标就是为了带给家人、朋友更多、更好的健康美食,在烘焙过程中对材料的选择我也是比较注重健康,常常在蛋糕、面包中加入一些杂粮、粗粮以及家人平常不愿意吃的健康食材,让家人在享受美食的同时也能吃的更健康!这次我选择了这个季节的山药、红薯溶合进蛋糕里面,即营养又别有一番味道!家人能够幸福安康就是我最美好的未来,与健康相伴才能和未来约会!
主料
鸡蛋适量低粉24克可可粉4克
玉米淀粉6克奶粉2克18克
植物油18克白砂糖30克山药泥100克
红薯泥100克牛奶200克动物淡奶油200克
白砂糖40克吉利丁粉35克凉开水200克
速溶咖啡1小袋

山药、红薯慕斯蛋糕的做法,共6个步骤

山药、红薯慕斯蛋糕的做法图解1

1/6. 一、蛋糕的制作过程:
低粉、可可粉、玉米淀粉、奶粉混合过筛。在干净的容器中把白砂糖10克和2个蛋黄混合打匀,加入植物油、水混合,用手动打蛋器搅打至均匀至乳化状态。加入过筛的粉搅拌均匀无颗粒,蛋黄糊就完成了。
在无油无水的干净容器中放入2个蛋白,加入柠檬汁、少许盐,用电动打蛋器低速打蛋白至泡沫状,分三次加入20克白砂糖,打至提起打蛋器刚能带出小尖角时即大概九分蛋白完成,这时可以打开烤箱预热上下火150度。

山药、红薯慕斯蛋糕的做法图解2

2/6. 先用橡皮刀将打发好的蛋白三分之一的量加入蛋黄糊,切拌均匀,动作要求轻、快,防止消泡,(切拌动作为:用橡皮刀贴着容器边缘,从底部捞起蛋黄糊,象切菜一样切3,4下,多次重复捞起-切的过程),最后将拌好的蛋黄糊倒入剩下的蛋白中继续搅拌均匀,动作和前面一致。将搅拌好的蛋糊倒入模具,在台上轻轻的震几下震出大气泡,将模具放入预热好的烤箱中下层,上火150度下火140度烤40分钟(请视自己烤箱温度调整)烤好的蛋糕,轻轻震几下,倒扣晾凉后脱模,把蛋糕用刀切分成三片,再用慕斯圈在分片后的蛋糕上取下所需,待用。

山药、红薯慕斯蛋糕的做法图解3

3/6. 二、慕斯糊制作过程:
(1)在蛋糕等待脱模时开始把洗净去皮的山药、红薯切成小块,分别放入微波炉高火8分钟,趁热压成山药泥和红薯泥。
(2)把山药泥和红薯泥分别各自加入牛奶100克,拌匀并加热后过筛。淡奶油加入30克糖用电动打蛋器打至6~7分即可。
(3)打好的淡奶油一分为二分别加入2的液体中拌匀。
(4)在容器中放20克热水加入10克吉利丁粉并隔热水搅拌均匀加入山药泥液中继续拌匀。
(5)重复第4步加入红薯泥液拌匀。

山药、红薯慕斯蛋糕的做法图解4

4/6. 三、组合
在慕斯圈底部包上锡纸,把一片相同形状的蛋糕放入慕斯圈底部压实,倒入一勺慕斯糊后放入冰箱冷藏。

山药、红薯慕斯蛋糕的做法图解5

5/6. 大约20分钟定型后拿出慕斯圈再重复一遍第1步放入冰箱。

山药、红薯慕斯蛋糕的做法图解6

6/6. 在200克冷开水中加入混合好的10克糖、15克吉利丁粉边加热边搅拌,待液体达到80度时停止加热,加入速溶咖啡搅拌均匀稍凉倒入定型的慕斯圈中再放入冰箱冷藏3小时后脱模。(最好冷藏一夜脱模)

点赞(5139)
分享到:
收藏(457)
本菜谱的版权归作者所有,未经授权不得转载或使用其中整体或任何部分

慕斯蛋糕的更多做法

更多>>

你可能还喜欢

更多>>
我要评论:
10928人查看,0条评论

营养信息

详细信息>>
  • 山药、红薯慕斯蛋糕热量790 千卡
  • 脂肪145.51 克
  • 蛋白质72.85 克
  • 碳水化合物496.61 克
详细信息>>

相关知识

食物与运动热量消耗转换

最受欢迎的菜

扫一扫手机查看