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新疆牛肉炒面

新疆牛肉炒面

Karsn

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以前在重庆上大学的时候,中午下课经常去对面的兰州拉面店里吃牛肉炒面,味道非常棒。现在毕业回家了,一直吃不到那种味道的炒面了,平时吃别人做的炒面也很难让人满意...
今天决定自己摸索着试试看,没想到一次就成功了,可以说能达到95%的还原度!如果试过之后觉得好吃,请多多留言支持哟~
主料
手擀面半斤牛肉三两
辅料
洋葱一颗羊角辣椒三根胡萝卜半根
包菜半颗番茄酱适量老抽适量
料酒适量适量孜然粉适量
黑胡椒粉适量淀粉适量适量
花椒适量干辣椒适量

新疆牛肉炒面的做法,共18个步骤

新疆牛肉炒面的做法图解1

1/18. 胡萝卜半根;羊角辣椒三根;洋葱一头;包菜(北方也叫莲花菜,南方叫莲白)半颗;牛肉三两。

新疆牛肉炒面的做法图解2

2/18. 牛肉用擀面杖或刀背敲软,冲洗干净后用冷水浸泡半小时(期间换几次水)

新疆牛肉炒面的做法图解3

3/18. 牛肉切片(菜刀要与牛肉的纹理垂直,这样好切也好熟)Ps:这图只是初加工,还要再进一步切小的。

新疆牛肉炒面的做法图解4

4/18. 放入一勺老抽,半勺盐,一点点料酒,一点点醋(最好用苹果片或柠檬片,没有的话就用醋,目的是软化肉质),一勺黑胡椒粉,一勺孜然,搅拌均匀。

新疆牛肉炒面的做法图解5

5/18. 牛肉腌制15分钟以后,起油锅,七成热时倒入牛肉大火翻炒三分钟(可以尝一下,达到8成熟就可以)。

新疆牛肉炒面的做法图解6

6/18. 牛肉盛出待用;

新疆牛肉炒面的做法图解7

7/18. 面条用手抖散,避免粘在一起;

新疆牛肉炒面的做法图解8

8/18. 水开后下面条,加一勺盐。

新疆牛肉炒面的做法图解9

9/18. 面煮到6成熟就捞出(尝起来半生不熟就可以...),放入凉水中浸泡(用流水多冲一会,保证彻底降温)

新疆牛肉炒面的做法图解10

10/18. 10.胡萝卜、洋葱切片(洋葱应对半切后从里面下刀,很滑的,不要贪心,一次切几片也可以。千万注意不要切刀手了!)包菜用手撕成三厘米见方的小片。

新疆牛肉炒面的做法图解11

11/18. 11.另起油锅,小火炸香花椒和干辣椒,然后将其撇掉,只留底油。

新疆牛肉炒面的做法图解12

12/18. 12.加入羊角辣椒、胡萝卜和包菜,放入一勺老抽,半勺盐和一勺孜然大火翻炒。

新疆牛肉炒面的做法图解13

13/18. 13.待包菜和辣椒完全炒软后,放入刚才炒过的牛肉和洋葱,放入两勺番茄酱;

新疆牛肉炒面的做法图解14

14/18. 14.翻炒均匀;

新疆牛肉炒面的做法图解15

15/18. 15.放入凉水泡过的面条(要控干),大火翻炒(尝一下,如果盐或孜然不够还要再加)

新疆牛肉炒面的做法图解16

16/18. 16.大火多翻炒几下,让面条彻底入味,然后就可以出锅啦!

新疆牛肉炒面的做法图解17

17/18. 出锅前放点大蒜末翻炒几下,味道会更好

新疆牛肉炒面的做法图解18

18/18. 1

小窍门

1.腌制牛肉时,最好用苹果片和柠檬片,里面的果酸会让牛肉变软好熟,如果没有那么就用醋代替也可以;
2.煮面的环节,宁可让面生一些也不要煮过了,提前煮熟会让面容易断,口感也会很差;
3.用凉水让面彻底降温,这样会很大程度减少炒面时的粘性;
4.炒的时候要用番茄酱而不是西红柿,因为炒面一旦水多了就会很黏,用番茄酱代替西红柿就是为了减少水分(超市有番茄酱和番茄沙司两种,番茄沙司太甜了不适合炒菜,一定要买番茄酱,成分标识上只有西红柿和水)
5.腌制牛肉时用淀粉,不要用超市卖的嫩肉粉(今天早晨去看了一下,成分里面居然有二氧化硅。。还是淀粉好些,纯天然的土豆或玉米)
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营养信息

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  • 新疆牛肉炒面热量1505 千卡
  • 脂肪2.5 克
  • 蛋白质39.47 克
  • 碳水化合物67.2 克
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