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辣到嘴颤-泡椒鸭肠

辣到嘴颤-泡椒鸭肠

花桑卓玛25

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理工大对面的巷子里,有位大姐一直在那里夜间路边摊儿卖涮鸭肠和豆皮,一块钱一串儿,味道极棒,那时还是谈恋爱期,经常携着老公一起去。那也成了我们每次约会的老地方。因为喜欢大姐的涮鸭肠,所以一直对这种不上台面的食物有种不舍的情节。结婚这几年再也没有去过了,每次路过那里都是白天,所以也始终没能再见到大姐,也不知道大姐还好吗?鸭肠还在吗?
主料
鸭肠500克
辅料
一小段白糖2茶匙豆瓣酱1茶匙
野山椒50克大蒜2瓣2片

辣到嘴颤-泡椒鸭肠的做法,共5个步骤

辣到嘴颤-泡椒鸭肠的做法图解1

1/5. 鸭肠洗净,平铺在菜板上,切约10cm长,放置待用;

辣到嘴颤-泡椒鸭肠的做法图解2

2/5. 葱姜蒜切末,野山椒切段儿,泡椒水倒碗里备用;

辣到嘴颤-泡椒鸭肠的做法图解3

3/5. 锅里加适量的水,待水沸腾后,加入切好的鸭肠,焯烫10秒立刻捞出;

辣到嘴颤-泡椒鸭肠的做法图解4

4/5. 另起锅,倒入油,待油热六成后,加入豆瓣酱,中小火炒出红油,放入野山椒,葱姜蒜爆香;

辣到嘴颤-泡椒鸭肠的做法图解5

5/5. 倒入鸭肠,翻炒,倒入泡椒水,加入糖,炒约2分钟,即可出锅。

小窍门

1、清洗鸭肠时,指甲顺着鸭肠用力将表面筋膜全部清理掉,加盐揉搓1分钟,多次清洗,直至清洗的水清澈;
2、提前下过焯烫鸭肠,可以有效的腥味;
3、糖的加入,不仅可以有效中和豆瓣酱的咸,还能大大提升鲜度,不可省略。

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营养信息

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  • 辣到嘴颤-泡椒鸭肠热量2305 千卡
  • 脂肪44.8 克
  • 蛋白质13 克
  • 碳水化合物1.4 克
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