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水煮鱼片最简单做法

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甜喵喵爱烘焙

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主料
草鱼一条
辅料
豆瓣酱,葱姜蒜,生粉,蛋清,盐,干辣椒,花椒适量

水煮鱼片最简单做法的做法,共4个步骤

水煮鱼片最简单做法的做法图解1

1/4. 将鱼处理干净,切薄片,加盐,料酒,生粉,蛋清抓匀,腌半小时

水煮鱼片最简单做法的做法图解2

2/4. 豆芽洗净,烧开水断生,放入盆底垫底,葱姜切碎,蒜切片,热锅下油爆香葱姜末,加两勺豆瓣酱炒出红油,加两大碗水烧开

水煮鱼片最简单做法的做法图解3

3/4. 一片一片的下入腌好的鱼片,用筷子划开,至鱼片全部变白就可出锅了,不要长时间煮,鱼肉煮老了就不好吃了,至于鱼头和鱼骨我用来煲汤了。

水煮鱼片最简单做法的做法图解4

4/4. 将煮好的鱼片倒在豆芽上面,放入蒜片,葱花,再将锅烧热,凉油爆香花椒干辣椒,将花椒油淋在鱼片上就好了。

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营养信息

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  • 水煮鱼片最简单做法热量903 千卡
  • 脂肪5.2 克
  • 蛋白质16.6 克
  • 碳水化合物0 克
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