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玫瑰紫锥菊覆盆子饮

玫瑰紫锥菊覆盆子饮

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帝都的雾霾天天灰蒙蒙的,人的心情也似这天空灰灰的。工作一忙起来,难免有烦心事。而女性养生最忌讳的也是抑郁,肝郁气滞容易诱发乳腺增生。于是常买了玫瑰泡水喝。
  本着“赠人玫瑰、手有余香”的宗旨将玫瑰花干分享给同事。转身就收到同事送还的这种紫锥菊覆盆子茶包,让我配在一起喝试一试。哇!入口是玫瑰的馥郁芳香,回口是覆盆子的果香和甜味,相辅相成,真是绝配!泡入刚购入的限量版圣诞杯饮用,整个人似乎被粉紫色包裹着,又可以满血复活了,投入工作了。
主料
玫瑰花6朵紫锥菊覆盆子茶包1袋
辅料
白开水适量

玫瑰紫锥菊覆盆子饮的做法,共3个步骤

玫瑰紫锥菊覆盆子饮的做法图解1

1/3. 备齐原材料。

玫瑰紫锥菊覆盆子饮的做法图解2

2/3. 把玫瑰用温水清洗一下,与茶包放入杯中。

玫瑰紫锥菊覆盆子饮的做法图解3

3/3. 注入开水,泡出香味,即可缓缓闻香饮用。

小窍门

  玫瑰花味甘微苦、性温,最明显的功效就是理气解郁、活血散淤和调经止痛。此外,玫瑰花的药性非常温和,能够温养人的心肝血脉,舒发体内郁气,起到镇静、安抚、抗抑郁的功效。女性在月经前或月经期间常会有些情绪上的烦躁,喝点玫瑰花可以起到调节作用。在工作和生活压力越来越大的今天,即使不是月经期,也可以多喝点玫瑰花,安抚、稳定情绪。
  因为具有活血功效,大姨妈来的那几天不要喝哦。

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营养信息

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  • 玫瑰紫锥菊覆盆子饮热量194 千卡
  • 脂肪2 克
  • 蛋白质0 克
  • 碳水化合物63.7 克
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