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皮蛋瘦肉粥

皮蛋瘦肉粥

清泉95

清泉95

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好朋友说想吃这个粥,于是就试着煮煮…嘿嘿味道不错喔!
主料
皮蛋2个瘦肉300克大米适量
辅料
去皮姜2片香葱3根适量
生抽依个人口味吧花生油一小勺红薯粉大概3克

皮蛋瘦肉粥的做法,共7个步骤

皮蛋瘦肉粥的做法图解1

1/7. 准备材料,就是这样切啦……
将米洗好喔!

2/7. 砂锅里放入三分之二的水,加入姜丝,大火煲开后,加入洗好的大米

3/7. 待水二次再开时,改小火,慢慢煲,(嘻嘻*^_^*要有耐心的呢)至米开花

4/7. 这时候可以准备辅料了:
1、瘦肉丝+红薯粉+适量水=(拌匀备 用)
2、取一小碗然后:
葱+生抽+花生油+盐=(调味备
用)
一切准备就绪啦!进入下一个环节→_→

5/7. 粥开花后,稍浓稠感觉有木有?加入皮蛋、调好的瘦肉丝!

皮蛋瘦肉粥的做法图解6

6/7. 肉熟后就到最后一步啦!是不是很期待呢!没错!刚刚调在碗里的料统统到锅里去!(附图片一张)

皮蛋瘦肉粥的做法图解7

7/7. 到碗里来≧◇≦

小窍门

肉要最后放,这样就不会那么老啦!加红薯粉是俺想让肉肉更嫩一些!(个人建议!仅供参考哈)放花生油(纯正的),粥很香甜的!

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营养信息

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  • 皮蛋瘦肉粥热量1272 千卡
  • 脂肪21.1 克
  • 蛋白质29.4 克
  • 碳水化合物89.2 克
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