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玉米银耳汤

玉米银耳汤

lulurm

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厌倦了银耳汤玉米粥,新购入的豆浆机,手痒尝试把玉米银耳打浆,真是不喝不知道,完全没有所谓的渣渣,香浓美味
主料
玉米一根银耳半朵
辅料
冰糖适量

玉米银耳汤的做法,共2个步骤

1/2. 银耳提前泡发,揪成小朵玉米剥好成一粒一粒

玉米银耳汤的做法图解2

2/2. 和冰糖一起放入豆浆机,米糊功能,坐等美味

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营养信息

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  • 玉米银耳汤热量366 千卡
  • 脂肪2.4 克
  • 蛋白质14 克
  • 碳水化合物90.3 克
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