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菰米饭披萨

菰米饭披萨

快乐香厨

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主料
高筋面粉200克酵母3克白糖20克
1005克菰米适量香米适量
西兰花,奶酪适量洋葱,披萨酱适量甜红椒适量
鸡蛋一个

菰米饭披萨的做法,共15个步骤

菰米饭披萨的做法图解1

1/15. 菰(gu)米(提前一天侵泡)和香米蒸熟。

菰米饭披萨的做法图解2

2/15. 蒸熟的菰(gu)米饭趁热磕一个鸡蛋,放适量盐,适量胡椒粉,拌匀。

菰米饭披萨的做法图解3

3/15. 200克面粉,3克酵母,20克白糖,105克水搅拌30分钟,发酵至2倍大。

菰米饭披萨的做法图解4

4/15. 这是发酵好的面团。

菰米饭披萨的做法图解5

5/15. 取出面团擀圆放在8寸披萨盘上,用叉子叉满小孔。边缘多余的面用小刀切整齐。多余的面备用。

菰米饭披萨的做法图解6

6/15. 边缘多余的面擀开放火腿卷起。

菰米饭披萨的做法图解7

7/15. 卷起的火腿切0.5厘米厚的片。

菰米饭披萨的做法图解8

8/15. 切好的火腿片在边缘摆放一圈。

菰米饭披萨的做法图解9

9/15. 中间涂一层披萨酱。

菰米饭披萨的做法图解10

10/15. 再撒一层奶酪碎丝。

菰米饭披萨的做法图解11

11/15. 现在把刚才用鸡蛋调好的菰(gu)米饭铺一层。

菰米饭披萨的做法图解12

12/15. 在再米饭上面放入焯熟的西兰花点缀。再放几片洋葱,红椒。(蔬菜可随意变换)

菰米饭披萨的做法图解13

13/15. 最后再铺一层奶酪碎丝。

菰米饭披萨的做法图解14

14/15. 放入烤箱中层上下火200度烤20分钟。

菰米饭披萨的做法图解15

15/15. 米饭披萨。可以吃了^﹏^^﹏^

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营养信息

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  • 菰米饭披萨热量1688 千卡
  • 脂肪13.27 克
  • 蛋白质47.36 克
  • 碳水化合物318.85 克
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