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红烧排骨

红烧排骨

浅颜茉语

浅颜茉语

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主料
带骨肋排500克大葱白3段3片
大蒜头(拍下容易剥)4瓣八角2个桂皮2小片
香叶2叶生抽少许老抽少许
黄冰糖手心抓一小把食用油少许啤酒1瓶
少许

红烧排骨的做法,共4个步骤

1/4. 排骨洗干净,冷水下锅烧开后三到四分钟左右,血水出来锅内水上起沫,关火沥出排骨 洗干净,沥干备用。

2/4. 取锅开小火,倒入少许油,放入一小把黄冰糖(大块的自己敲碎下,这样比较容易化开)不停滑动锅铲,帮助冰糖均匀受热使其融化(火要小)冰糖完全融化,颜色琥珀色(微黄琥珀色),倒入排骨翻炒,使冰糖色均匀挂上每块排骨

3/4. 炒好糖色即可放入,八角 桂皮 香叶 蒜瓣 姜片 葱段 略微煸炒出香 放入 少许生抽 少许老抽 翻动上色 即可加入啤酒(如用啤酒就无须放黄酒和水)盖盖烧开转小火 炖煮40至60分钟(具体时间由排骨大小而定)放少许盐调味(自己可以尝下)大火收汁装盘即可享受美味啦!。

4/4. 如不用啤酒 在放完生抽 老抽 上色之后 可放一汤勺黄酒 然后加入开水,尽量多加点,一次加够水中途不可再加水了,免得排骨没炖烂水消耗光了哦,最少得满过所有排骨的量,盖锅盖大火烧开 转小火 慢慢炖煮40至60分钟(排骨大小不同,时间就不同,亲们按自己的排骨大小,自己掌握时间)烧好放少许盐,调味,大火收汁,装盘就可以开吃啦。!

小窍门

用啤酒就不需要放黄酒了,如果不用啤酒烧 那么放点黄酒,准备好开水,放入冷水会使编过的肉收紧 使肉变老。

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营养信息

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  • 红烧排骨热量831 千卡
  • 脂肪114.7 克
  • 蛋白质67.56 克
  • 碳水化合物200.45 克
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