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锡纸烤鱼

锡纸烤鱼

抹茶籽c

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简单的烤箱料理 简单还好吃
主料
鲫鱼两条 共一斤二两半根半个
料酒四勺酱油3勺蚝油两勺

锡纸烤鱼的做法,共2个步骤

锡纸烤鱼的做法图解1

1/2. 鱼洗净、内脏去掉。姜葱切丝、加酱油、蚝油、料酒、盐腌15到20分钟 (鱼肚子里也要塞上葱姜调料便于入味)

锡纸烤鱼的做法图解2

2/2. 包好锡纸、230度上下火烤30分钟。这时候鱼会出汁、如果想吃干一点儿的可以把锡纸掀开再烤10分钟~简单吧

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营养信息

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  • 锡纸烤鱼热量657 千卡
  • 脂肪16.89 克
  • 蛋白质32.71 克
  • 碳水化合物51.73 克
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